Corriendo en Central Park
A muchos neoyorquinos les encanta correr. Ideal para mantenerse saludable y tomar aire fresco, esta actividad también es el mas barato y el mas agradable. Se puede practicar en multitud de espacios verdes como Central Park, el emblemático parque de Nueva York donde a muchos lugareños y turistas les gusta hacer jogging.
Correr en Central Park es un experiencia real para todos los deportistas! Además, el parque ofrece varios campos y otra ventaja: ¡los paisajes son magníficos! ¡Así que no olvides planear un pequeño entrenamiento!
Otras actividades para hacer en Central Park
En Central Park, también puedes caminar, andar en bicicleta o patinar. ¡En este parque no faltan las actividades!
Y si estás en Nueva York durante el período invernal, no lo dudes para lanzarse en una de las pistas de patinaje en Central Park ; ¡Otra buena forma de hacer deporte en medio de este parque!
Otros lugares para correr en Nueva York
Si Central Park es un lugar popular para hacer jogging, sepa que otros también son esenciales. Este es el caso de puente de Brooklyn que le ofrece una hermosa vista del horizonte. De lo contrario, dirección a lo largo del río Hudson, otro lugar agradable para correr!
Otro buen plan para correr en Nueva York: las sesiones de Nike Running, sesiones de running supervisadas en Manhattan que acogen a aficionados y profesionales.
Haz yoga en Bryant Park
En el verano, las clases de yoga se llevan a cabo en Bryant Park, otro famoso parque de la ciudad de Nueva York cerca de Times Square. Para estos cursos, Todos son bienvenidos ; sea cual sea tu nivel, ¡puedes participar!
Cómo hacer ejercicio en Nueva York: Directo al gimnasio
Aquí hay otra forma de hacer ejercicio en Nueva York: ve directamente en un gimnasio. En Nueva York, estas habitaciones no faltan; ¡Encontrarás uno fácilmente! Por otro lado, los precios varían y dependiendo del establecimiento, los precios pueden subir rápidamente. Pero si quieres practicar sin gastar mucho dinero, puedes encontrar pasillos con precios de entrada más asequibles. Entre ellos, hay Habitaciones NY Room Club. ¿Su principal activo? Están por toda Nueva York. Para acceder a todas las habitaciones, se necesitan aproximadamente $ 100 y entre $ 60 y $ 90 para el acceso ilimitado a una habitación.
Otra forma de hacer ejercicio sin pagar un precio excesivo: localizar "centros de recreación", complejos creados por la ciudad y que ofrecen diversos servicios y amenidades a un precio inmejorable (aproximadamente $ 150 por año). En estos centros se puede realizar entrenamiento con pesas, trotar e incluso nadar, dependiendo del centro recreativo.
Para obtener más información sobre las salas de pesas y cómo desarrollar músculo, visite activmuscle.com
Desahogarse en uno de los campos deportivos de la ciudad
¿Cómo hacer deporte en Nueva York? ¡Justo en uno de los campos deportivos de la ciudad!
Una nueva york muchos campos deportivos están disponibles : en parques, pero también a lo largo del río Hudson. Entonces, si te gusta el baloncesto, el béisbol, el fútbol… ¡puedes practicar deporte sin ningún problema! Otra ventaja de los campos deportivos: ¡puedes conocer a los lugareños que también han venido a entrenar!
Participa en la Maratón de Nueva York
Si te estás preguntando cómo hacer deportes en Nueva York que rimen con originalidad, ¡participa en el Maratón de Nueva York! Este evento tiene lugar el primer domingo de noviembre te ofrece correr una distancia de más de 40 kilómetros. Durante el curso, cruzar diferentes barrios de Nueva York (Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx y Manhattan), ¡pero no solo! Cruzará el puente Verrazano Narrows, el puente Queensboro, pasará la Quinta Avenida y rodeará Central Park. Durante la carrera, también verás lugares emblemáticos de Nueva York, ¡así que asegúrate de mantener los ojos bien abiertos!
La Maratón de Nueva York es un evento deportivo muy famoso en el que partieron miles de personas. Para participar es necesario Inscribirse (no olvide planificar con anticipación para maximizar sus posibilidades de participar).
Patinar
¿Te gusta patinar? Participa en un salida de patinaje sobre ruedas organizada por el Empire Skate Club, una organización sin fines de lucro.
Si está interesado, sepa que los miércoles y jueves por la noche tienen lugar "Patinaje de miércoles por la noche" y "Patín de martes por la noche". Para obtener más información, visite el sitio web Empire Skate Club of New York.
Si eres deportista, ahora sabes cómo hacer ejercicio en Nueva York durante tu estancia. ¡Todo lo que tienes que hacer es elegir de esta lista de actividades deportivas, equiparte y planificar tus sesiones deportivas!
